В западните индустриални диети сериозно липсват фибри и това може да промени из основи начина, по който червата ни храносмилат твърдата растителна материя. Въпреки че плодовете и з...
Когато тръгнеш да се изкачваш по стълбата на успеха, не бъди жесток с останалите, защото можеш да ги срещнеш на връщане - Таня Богомилова