Публикации с етикет ЗДРАВЕ

• Билките, укрепващи имунитета
  

  16:09, 19 април 2020 Рубрика „Здраве“

  Много лечебни билки, които растат по света, укрепват имунната система и затрудняват навлизането на вируси в тялото, заяви д-р Елена Лесивская, изследовател в Института по токсиколо...

• Джинджифилът е супер полезен, но ви е скъп – ето с какво може да го замените
  

  10:10, 17 април 2020 Рубрика „Здраве“

  Джинджифилът е отличен за повишаване на имунитета, но не е единственият продукт, който можем да използваме за тази цел. С какво да заместим скъпата подправка, това сподели в интерв...

• Тайната на дълголетието и здравото сърце се крие в обикновения доматен сос
  

  15:18, 16 април 2020 Рубрика „Здраве“

  Испанските изследователи установили, че сосът на основата на домати, съдържа 40 антиоксиданти, наречени полифеноли, които предпазват сърцето от т.нар. „оксидативен стрес”, информир...

• Храни, богати на желязо, дават сили на мозъка
  

  10:09, 16 април 2020 Рубрика „Здраве“

  Зелените салати и зеленчуци, орехите и бобовите храни са богати на желязо. Този микроелемент е важен за организма, защото участва в транспорта на кислорода. А дефицитът му е свърза...

• 10 мита за храната, в които все още вярваме
  

  12:07, 15 април 2020 Рубрика „Здраве“

  Kакво да ядем и какво не? Вероятно и на вас ви е писнало от постоянното повтаряне как е добре да се откажете от всевъзможни изкушения и колко важно е да се храним здравословно. Хра...

• Магнезият помага на ученето и паметта
  

  11:59, 12 април 2020 Рубрика „Здраве“

  Ново изследване установи, че магнезият като добавка към храната може да подобри паметта и способността за научаване. Учените са изследвали въздействието на магнезия върху плъхове,...

• Обръщение на кмета Николай Митков към всички здравни работници в общината по случай 7 април - Световният ден наздравето
  

  10:30, 07 април 2020 Първомай 11

  Уважаеми госпожи и господа, Днес, в това нелеко време се обръщам към Вас, лекарите, медицинските сестри, санитарите, към всички, които работят за нашето здраве, на днешния 7 април...

• Д-р Мими Кубатева, директор РЗИ Смолян:Честит празник на героите в бяло!
  

  08:38, 07 април 2020 Смолян

  СКЪПИ КОЛЕГИ РАБОТЕЩИ В СИСТЕМАТА НА ЗДРАВЕОПАЗВАНЕТО,   Тази година професионалният ни празник идва в необичайно тежка обстановка на пандемия и извънредно положение, с произтичащи...

• Как влияят страховете върху живота ни и как да си помогнем
  

  17:41, 05 април 2020 Любопитно

  Страхът е необходим за нашето оцеляване. Без него нямаше да знаем какво да предприемем в екстремни (например животозастрашаващи) ситуации, които изискват бързи действия.  Но той мо...

• Пет съвета как да останем здрави
  

  10:49, 05 април 2020 Рубрика „Здраве“

  Вече и децата знаят, че по време на пандемия трябва да спазваме добра лична хигиена и социална дистанция. Но и дългото стоене вкъщи може да се отрази зле на организма ни. Затова е...

• Ехинацея – ефективна хранителна добавка или поредният мит?
  

  11:28, 04 април 2020 Рубрика „Здраве“

  Какво е ехинацея? Ехинацеята е сборно название за група растения от рода на маргаритките. Има 9 различни вида, но само от 3 от тях се смятат за ефективни като хранителна добавка. Т...

• Защо е важно да похапваме чесън?
  

  18:16, 02 април 2020 Рубрика „Здраве“ 1

  Човечеството използва чесън повече от три хиляди години. През Първата световна война хирурзите са използвали чесъна като противовъзпалително средство при лечение на рани, за да пре...

• Шафранът – по-добър от антидепресантите?
  

  10:45, 01 април 2020 Рубрика „Здраве“

  Екстракт от популярния шафран има по-малко странични ефекти от класически фармацевтични антидепресанти. Оказва се, че екзотичната подправка помага при случаи на лека до умерена деп...

• Цинкът - ключов минерал за здравето
  

  11:41, 29 март 2020 Рубрика „Здраве“

  Цинкът е микроелемент, който има жизненоважна роля за организма и е необходим за здрава имунна система. Липсата му може да направи човек по-податлив към заболяване. Тъй като тялото...

• Тези храни укрепват белите дробове и предпазват от дихателни заболявания
  

  09:33, 22 март 2020 Рубрика „Здраве“

  Заради пандемията от новия коронавирус безброй експерти съветват хората да се самоизолират и да мият ръцете си със сапун и вода. Тези мерки несъмнено са полезни, но е добре да не з...

• Работа от вкъщи: по-добре да клечим, отколкото да седим
  

  09:43, 20 март 2020 Любопитно

  Ако сега четете седнали тази статия, значи си почивате неправилно, според вълнуващо изследване, посветено на живота на съвременните ловци-събирачи. Проучването открило, че те си по...

• Открита ли е тайната на дългия живот
  

  10:04, 14 март 2020 Рубрика „Здраве“

  Както знаем още от училище, полът ни се определя още в момента на оплождането между сперматозоида на баща ни и яйцеклетката на майка ни. При човека полът зависи от това дали сперма...

• Как да подсилим имунната си система
  

  12:43, 09 март 2020 Рубрика „Здраве“

  Точно сега нуждата ни от здрава имунна система е още по-голяма. Затова трябва да предприемем необходимите стъпки, за да подсилим защитните сили на организма, за да пазим вирусите д...

• Природата ни прави по-здрави и щастливи
  

  11:28, 28 февруари 2020 Рубрика „Здраве“

  Редица изследвания документират положителното въздействие на природата върху човека. Над 100 проучвания показват, че престоят в природата, живеенето в близост до нея или дори само...

• Какво ще се случи, ако спрем да ядем захар за една седмица
  

  14:22, 24 февруари 2020 Рубрика „Здраве“

  Заедно със солта, захарта е нарочена за един от най-големите врагове на нашето здраве. Което и от двете да наричаме "бялата смърт", вероятно няма да сбъркаме. Според лекарите, тя м...